Jeśli tak, to ten wyjazd jest właśnie dla Ciebie. Zapraszamy Cię do Sierra Nevada!
Andaluzja to największy region Hiszpanii, nie bez powodu powszechnie kojarzony ze słońcem i przyjemnym, ciepłym klimatem również w zimowych miesiącach. Gdy w północnej części Europy panuje chłód i krótkie dni, turyści chętnie przylatują na południe naładować baterie i wziąć oddech.
Rejon, który proponujemy znajduje się w mniej obleganej części Andaluzji. Panują tu doskonałe warunki do uprawiania kolarstwa: ruch samochodowy jest znikomy, lokalny i szanujący rowerzystów.
Asfalty są w doskonałym stanie i wiodą przez malownicze, spektakularne wzgórza Alpujarra i Sierra Nevada. Podjazdy, na których trenują zawodowcy z World Touru, a ekipa Top Gear nagrywa przejazdy super samochodami.
Hotel Salobreña Suites ****
Hotel usytuowany jest na uboczu, w pobliżu miasta Salobreña (ok 4 km), na szczycie klifu Cambrón. Z hotelu rozpościera się wspaniały widok na morze i zamek Salobreña.
Hotel dysponuje całodobową recepcją, kawiarnią oraz restauracją. Oferuje odkryty basen, taras słoneczny oraz siłownię. Cały obiekt jest klimatyzowany.
Salobreña
Jedno z piękniejszych miasteczek nadmorskich prowincji Granada i należącego do skąpanego słońcem regionu Costa Tropical.
Symbolem miasteczka jest zamek na wzgórzu który przez wieki, od panowania Rzymu po Arabów, pełnił militarne znaczenie. Właśnie ze wzgórza i kilku tarasów widokowych podziwiać można okoliczny płaskowyż z uprawami owoców tropikalnych oraz wybrzeże Morza Śródziemnego z jego zjawiskowymi plażami.
W ciągu tygodnia spędzonego u podnóża masywu Sierra Nevada pokażemy Wam najciekawsze zakątki i najpiękniejsze drogi. Będziecie mieli szansę dopieścić swoją formę przed nadchodzącym sezonem kolarskim.
Ze względu na górski charakter okolicy jest to wyjazd dla średniozaawansowanych oraz zaawansowanych kolarzy i kolarek. Aby w pełni czerpać przyjemność z jazdy niezbędne będzie pewne doświadczenie w jeździe po górach oraz baza wydolnościowa.
Pierwszego dnia zawsze weryfikujemy chęci i możliwości sportowe uczestników. Jeśli będzie taka potrzeba, zorganizujemy grupy w zależności od stopnia zaawansowania, tak żeby każdy czuł się swobodnie. Zorganizujemy też dla Was szkolenie dotyczące techniki jazdy i zjazdów.
Dziennie, w zależności od stopnia wytrenowania, pokonamy od 60 do 120 km oraz od 1400 do 3500 m przewyższenia. Zaplanowane będą też krótsze jazdy regeneracyjne wzdłuż wybrzeża. Dla każdej z tras będą warianty łatwiejsze, więc jeśli będzie za trudno lub któregoś dnia poczujecie większe zmęczenie, będzie możliwość pojechania czegoś mniej wymagającego.
Nikogo nie zostawiamy na trasie, podjazdy każdy jedzie swoim tempem, a na górze czekamy na wszystkich.
Nasze trasy będą planowane przez naszego lokalesa Piotrka Żurawińskiego, dzięki czemu będą w 100% sprawdzone i mega soczyste!
Na rowerach nie będziemy spędzali całych dni (chyba, że ktoś się bardzo uprze), więc na czas wolny przygotowaliśmy dla Was kilka opcji szkoleniowych.
Na pewno w ramach poprawy samopoczucia i regeneracji, każdego poranka zaprosimy Was na rozruch, a po jeździe wspólnie się porozciągamy.
Bedą też warsztaty z obsługi roweru oraz wykład o planowaniu tras kolarskich.
13:55 wylot z Warszawy
18:05 lądowanie w Maladze
20:00 zakwaterowanie w hotelu
20:30 obiadokolacja w hotelu
21:00 odprawa (zapoznanie i omówienie planu wyjazdu)
08:15 poranny rozruch
08:30 śniadanie w hotelu
10:00 odbiór rowerów
11:00-14:00 wspólna jazda na rowerze wraz ze szkoleniem techniki jazdy
15:00 stretching
19:00 obiadokolacja w hotelu
20:00 odprawa (omówienie trasy na kolejny dzień, analiza szkolenia, podział na grupy zaawansowania)
08:15 poranny rozruch
08:30 śniadanie w hotelu
10:00-15:00 jazda na rowerze
15:00 stretching
17:00 Warsztaty z obsługi roweru – BHP własnego sprzętu
19:00 obiadokolacja w hotelu
20:00 odprawa (omówienie trasy i planu na kolejny dzień)
08:15 poranny rozruch
08:30 śniadanie w hotelu
10:00-15:00 jazda na rowerze
15:00 stretching
19:00 obiadokolacja w hotelu
20:00 odprawa (omówienie trasy i planu na kolejny dzień)
08:15 poranny rozruch
08:30 śniadanie w hotelu
10:00-12:00 jazda regeneracyjna na rowerze
12:00 stretching
14:00 warsztaty z obsługi i konserwacji roweru
19:00 obiadokolacja w hotelu
20:00 odprawa (omówienie trasy na kolejny dzień)
08:15 poranny rozruch
08:30 śniadanie w hotelu
10:00-16:00 jazda na rowerze
16:00 stretching
17:00 “Zaplanuj swoją trasę kolarską” – wykład o planowaniu tras (sposoby, narzędzia)
19:00 obiadokolacja w hotelu
20:00 odprawa (omówienie trasy na kolejny dzień)
08:15 poranny rozruch
08:30 śniadanie w hotelu
10:00-16:00 jazda na rowerze
16:00 stretching
19:00 obiadokolacja w hotelu
20:00 odprawa (omówienie trasy i planu na kolejny dzień)
08:15 poranny rozruch
08:30 śniadanie
do 10:00 opuszczenie pokoi (pozostawienie bagażu w recepcji)
10:00-12:00 jazda rowerem dla chętnych
12:00 zwrot rowerów
ok 14:00 wyjazd na lotnisko
18:45 wylot z Malagi
22:40 lądowanie w Warszawie
Sprawdź informacje poniżej. Jeśli masz więcej pytań skontaktuj się z nami.
Na naszych obozach mile widziani są kolarze i kolarki na każdym poziomie zaawansowania. Staramy się profilować wyjazdy tak, żeby były skierowane do konkretnej grupy zaawansowania.
I tak wyróżniamy 3 poziomy trudności obozów.
Dla zielonych, który można podzielić na kolejne 3 poziomy:
Początkujący 1 – jestem osobą zupełnie początkującą. Dopiero kupiłem/kupiłam rower szosowy, mam za sobą pierwsze kilometry. Wcześniej na rowerze jeździłem/jeździłam okazyjnie. W ubiegłym sezonie przejechałem/przejechałam na rowerze do 1000 km, mój najdłuższy dystans to 50 km na płaskim terenie.
Początkujący 2 – jeżdżę na rowerze szosowym od pewnego czasu, wiem co to znaczy lub już mam za sobą jazdę w grupie oraz po zmianach, ale nie czuję się w tym pewnie. W ubiegłym sezonie przejechałem/przejechałam na rowerze ok 2000 km, mój najdłuższy dystans to 80 km na płaskim terenie.
Początkujący 3 – jeżdzę na rowerze od kilku lat, na szosowym od 1-2 sezonów. Głównie jeżdżę solo, zdarza mi się jeździć w grupie i po zmianach, ale chętnie doszlifuję te umiejętności. Jeździłem/jeździłam już w górach i nieźle mi to szło. W ubiegłym sezonie przejechałem/przejechałam na rowerze ok 4000 km, mój najdłuższy dystans to ponad 100 km na płaskim terenie. Udało mi się też osiągnąć ok 1000 m przewyższenia w górach.
Dla średniozaawansowanych, który można podzielić na kolejne 2 poziomy:
Średniozaawansowany 1 – jeżdżę na rowerze od kilku lat, na szosowym od 1-2 sezonów. Głównie jeżdżę solo, zdarza mi się jeździć w grupie i po zmianach, ale chętnie doszlifuję te umiejętności. Jeździłem/jeździłam już w górach i nieźle mi to szło. W ubiegłym sezonie przejechałem/przejechałam na rowerze ok 4000 km, mój najdłuższy dystans to ponad 100 km na płaskim terenie. Udało mi się też osiągnąć ok 1000 m przewyższenia w górach.
Średniozaawansowany 2 – jeżdżę na rowerze od kilku lat, szosowym o 2-3 sezonów. Jeżdżę w grupie na ustawkach, zdarzyło mi się też kilka startów w zawodach. Jeździłem/jeździłam już kilkakrotnie w górach, czuję się tam pewnie. W ubiegłym sezonie przejechałem/przejechałam na rowerze ok 8000 km, mój najdłuższy dystans to ponad 150 km po płaskim i 100 km z przewyższeniem ponad 2000 m w górach.
Dla PRO, który można opisać poniższymi słowami:
Jeżdżę na rowerze od wielu lat, na szosowym również. Mam duże oświadczenie w jeździe w grupie, regularnie startuje w zawodach. Jeżdżę często w górach, nie mam z tym najmniejszego problemu. W ubiegłym sezonie przejechałem/przejechałam na rowerze ponad 10000 km, na płaskim robię dystanse ponad 200 km, w górach przewyższenie rzędu 3000 m nie jest problemem.
Informacje o planowanych dystansach, przewyższeniach oraz dodatkowych wykładach i szkoleniach znajdziecie zawsze w ofercie danego obozu.
Na naszych obozach są tworzone różne grupy zaawansowania, aby każdy uczestnik czuł się swobodnie.
Średnio w każdej grupie rowerowej jest około 4-5 uczestników i uczestniczek. W takiej grupie jest co najmniej jeden opiekun, który prowadzi szkolenie.
Tak, możesz wypożyczyć za naszym pośrednictwem wysokiej jakości rower na czas obozu.
Wypożyczenie roweru jest wygodnym rozwiązaniem, dzięki któremu można gotowy do jazdy rower odebrać bezpośrednio w hotelu lub lokalnej wypożyczalni.
Jeśli zdecydujesz się na to rozwiązanie, rower nie będzie standardowo wyposażony w pedały, w związku z czym rekomendujemy zabranie własnych pedałów. Koniecznie zabierz własny kask rowerowy. Jeśli chcesz, możesz także zabrać własne siodełko.
Część naszych klientów z różnych względów decyduje się na takie rozwiązanie.
W tej sytuacji wyliczymy ofertę indywidualnie i dostosujemy ją do Twoich możliwości czasowych. Możemy też zapewnić lub pomóc zorganizować transfer lotniskowy w innym terminie.
Na Osi Sp. z o.o.
Ul. Grzybowska 87, 00-844 Warszawa
NIP 5273032071 KRS 0001006392
Bądź na osi nowości – otrzymuj informacje o aktualnej ofercie, nowych artykułach i promocjach.
