5 wskazówek jak zbudować posiłek przedwyścigowy
Dzisiaj opowiemy Wam co zjeść przed wyścigiem i na co zwrócić uwagę komponując posiłek przedwyścigowy.
28 czerwca, 2021
Dzisiaj opowiemy Wam co zjeść przed wyścigiem i na co zwrócić uwagę komponując posiłek przedwyścigowy.
Zbilansowany i pełnowartościowy posiłek. Idealny aby zabrać jako obiad do pracy.
Propozycja na szybki i lekki omlet w dzień nietreningowy.
Pytanie, które zadaje sobie większość z nas. Czy rzeczywiście zdrowa i zbilansowane gotowanie wymaga długich godzin w kuchni?
Lubisz słodkości? Mamy dla Ciebie idealny kompromis. Babeczki bez dodatku cukru.
Dieta, często kojarzy się z „okresem”, na którym rezygnujemy z przyjemności.. A jeśli można byłoby po prostu zmienić sposób odżywiania?
Pieczywo na diecie to dla wielu osób podstawa. Nie musimy z niego rezygnować.
Niska dostępność energii w sporcie to „norma”. Przeczytaj do czego może prowadzić.
Dieta powinna być dopasowana do Twoich możliwości i oczekiwań.
Spakuj do pojemnika i w kilku porcjach zjedź poza domem.
Jajka to dobra propozycja na zbilansowany i pełnowartościowy posiłek
Czyli jak dobrze zarządzać świątecznym obżarstwem
Czyli dlaczego warto sprawdzać autentyczność niektórych informacji.
Odżywcza a zarazem syta propozycja na kolację.
Czyli jak odpowiednie odżywianie wpływa na naszą wytrzymałość.
Na Osi P. Nowakowski, D. Pazikowski, M. Puź Sp. J.
Ul. Morsztyna 5, 05-075 Warszawa
NIP 9522204462 KRS 0000831223
Bądź na osi nowości – otrzymuj informacje o aktualnej ofercie, nowych artykułach i promocjach.