Potreningowe smoothie wiśniowe
Odpowiednio zbilansowany posiłek potreningowy to klucz do odbudowy powysiłkowej.
15 czerwca, 2022
Odpowiednio zbilansowany posiłek potreningowy to klucz do odbudowy powysiłkowej.
Co powinno się znaleźć na grillu, aby nie zakłócić efektów ciężkiej pracy na rowerze?
Długi i wyczerpujący trening? To dobry moment, aby dostarczyć dużą dawkę węglowodanów. Nasza pizza to strzał w 10tkę!
Jedno z pytań, które spotykam w mojej pracy. Dietetyku odpowiadaj!
Dzisiaj przedstawiamy naszą propozycję na świąteczny stół. Szarlotka, o której mowa, jest idealnym deserem na wigilijny stół.
Sałatka caprese to idealna propozycja na szybką, prostą i zbilansowaną kolację.
Dzisiaj przedstawiamy naszą propozycję na szybki posiłek w biegu. Kanapki to również dietetyczne danie.
Kilka faktów, jak zadbać o odporność. Nie tylko jesienią i zimą, ale cały rok.
Dziś niskokaloryczna propozycja, która łączy ze sobą zarówno cechy low carb & low fat.
Moje wejście w ultra – kolarstwo. Czy było udane? Czy jestem zadowolony z wyników w tym sezonie i jakie mam plany na przyszłość?
Odpocząć od rygoru, czy ściśle kontrolować to co jemy? Wakacje na diecie to kwestia .. wyboru. Ale czy na pewno?
Sezonowe owoce. Intensywny smak i zapach, duża zawartość witamin i minerałów, najczęściej również lepsza cena.
Dzisiaj opowiemy Wam co zjeść przed wyścigiem i na co zwrócić uwagę komponując posiłek przedwyścigowy.
Zbilansowany i pełnowartościowy posiłek. Idealny aby zabrać jako obiad do pracy.
Na Osi P. Nowakowski, D. Pazikowski, M. Puź Sp. J.
Ul. Morsztyna 5, 05-075 Warszawa
NIP 9522204462 KRS 0000831223
Bądź na osi nowości – otrzymuj informacje o aktualnej ofercie, nowych artykułach i promocjach.
