fbpx Skip to content
Na Osi - Kolarska Przestrzeń
  • Pakiety
    • Jak wygląda współpraca?
    • Jak to wygląda w praktyce?
    • Pakiety
    • Jak pracujemy?
    • Zaufali nam
    • FAQ
  • Obozy
    • Dlaczego warto?
    • Aktualne obozy
    • Kadra
    • Byli z nami
    • FAQ
  • O nas
    • My jako zespół
    • Kim jesteśmy?
    • Nasz pomysł
    • Co u nas słychać?
  • Drużyna
  • Partnerzy
  • Blog
  • Kontakt
Menu
  • Pakiety
    • Jak wygląda współpraca?
    • Jak to wygląda w praktyce?
    • Pakiety
    • Jak pracujemy?
    • Zaufali nam
    • FAQ
  • Obozy
    • Dlaczego warto?
    • Aktualne obozy
    • Kadra
    • Byli z nami
    • FAQ
  • O nas
    • My jako zespół
    • Kim jesteśmy?
    • Nasz pomysł
    • Co u nas słychać?
  • Drużyna
  • Partnerzy
  • Blog
  • Kontakt
Szukaj
Close this search box.
NASZYM OKIEM

01

Bądź na bieżąco

Zagadnienia dietetyczne, metodyka treningów, relacje z obozów, testy sprzętu, a także wiele innych informacji, znajdziesz właśnie tutaj.

Jeśli jesteś ciekawy co słychać u nas oraz w całym kolarskim świecie, zapraszamy do lektury.

Kolarska bomba

Kolarska bomba… skąd się bierze?!!

Czyli jak odpowiednie odżywianie wpływa na naszą wytrzymałość.

11 marca, 2021

Pizza w diecie kolarza?

Pizza Low carb i kolarstwo czyli idealny przepis na dzień nietreningowy.

4 marca, 2021
Witamina D

Witamina D czyli zimowe niedobory kolarki i kolarza.

Witamina D – wskazana i zalecana suplementacja.

25 lutego, 2021
Kolarskie cieniowanie, czyli odchudzanie w praktyce

Kolarskie cieniowanie w praktyce.

Jak zrzucić zbędne kilogramy bez utraty mocy?

18 lutego, 2021
Zbilansowane placki jaglane

Zbilansowane fit placki jaglane z owocami.

W pełni zbilansowane danie, które będzie dobrą propozycja zarówno na śniadanie jak i posiłek przedtreningowy.

16 lutego, 2021
Na osi Kolarska przestrzeń

vEveresting – 8848 metrów radości kolarskiej

Jak skutecznie wspiąć się rowerem na dach świata.

2 lutego, 2021
Stop agresji na drodze

Stop agresji na drodze!

Dziś bardzo poważny apel.
Stop agresji na drodze!

27 stycznia, 2021
Twaróg Dr Budwig

Twarożek wg Dr Budwig z warzywami i pieczywem.

Dietetyczne i zbilansowane śniadanie „na słono”? Mamy dla Was idealną propozycję!

21 stycznia, 2021

Moc progowa. Magiczne FTP jako przedłużenie ego!

Trening kolarski i plan treningowy: Czy wartość mocy progowej to wszystko?

19 stycznia, 2021
Kawa

Kawa – kolarskie paliwo czy szkodliwa używka?

Kawa, kafka… Kilka faktów i mitów o jej wpływie na nasz organizm.

14 stycznia, 2021
Letnie wycieczki rowerowe

Letnie wycieczki rowerowe. Jak przygotować się bez narzędzi treningowych.

Kilka prostych porad, które pomogą Ci przygotować organizm na letnie wycieczki rowerowe.

12 stycznia, 2021
gotowy plan treningowy

Gotowy plan treningowy vs opieka trenerska.

Gotowy plan treningowy może być dobrym pomysłem!
Może, ale nie musi.
Jakie są wady i zalety gotowego planu treningowego?

8 stycznia, 2021
« Poprzednia strona Strona1 Strona2 Strona3 Strona4 Strona5 Strona6 Strona7 Strona8 Strona9 Strona10 Strona11 Następna strona »

Regulaminy

  • Regulamin Świadczenia Usług
  • Polityka Prywatności
  • Kontakt
  • Regulamin Świadczenia Usług
  • Polityka Prywatności
  • Kontakt

Dane firmy

Na Osi Sp. z o.o.
Ul. Grzybowska 87, 00-844 Warszawa
NIP 5273032071 KRS 0001006392

Zapisz się do newslettera

Bądź na osi nowości – otrzymuj informacje o aktualnej ofercie, nowych artykułach i promocjach.

Zapisz się

© 2020 Wszelkie prawa zastrzeżone