fbpx
Na Osi - Kolarska Przestrzeń
  • Pakiety
    • Jak wygląda współpraca?
    • Jak to wygląda w praktyce?
    • Pakiety
    • Jak pracujemy?
    • Zaufali nam
    • FAQ
  • Obozy
    • Dlaczego warto?
    • Aktualne obozy
    • Kadra
    • Byli z nami
    • FAQ
  • O nas
    • My jako zespół
    • Kim jesteśmy?
    • Nasz pomysł
    • Co u nas słychać?
  • Drużyna
  • Partnerzy
  • Blog
  • Kontakt
Menu
  • Pakiety
    • Jak wygląda współpraca?
    • Jak to wygląda w praktyce?
    • Pakiety
    • Jak pracujemy?
    • Zaufali nam
    • FAQ
  • Obozy
    • Dlaczego warto?
    • Aktualne obozy
    • Kadra
    • Byli z nami
    • FAQ
  • O nas
    • My jako zespół
    • Kim jesteśmy?
    • Nasz pomysł
    • Co u nas słychać?
  • Drużyna
  • Partnerzy
  • Blog
  • Kontakt
Szukaj
Zamknij
NASZYM OKIEM

01

Bądź na bieżąco

Zagadnienia dietetyczne, metodyka treningów, relacje z obozów, testy sprzętu, a także wiele innych informacji, znajdziesz właśnie tutaj.

Jeśli jesteś ciekawy co słychać u nas oraz w całym kolarskim świecie, zapraszamy do lektury.

Nowy Targ Road challange

Nowy Targ Road challenge. 3 dni solidnego ścigania!

Nowy Targ Road challenge – 3 dni prawdziwego ścigania.

26 lipca, 2021
ultramaraton

Ultramaraton kolarski – Małopolska 500-ka

Kolejny raz nasz dietetyk walczył na trasie ultramaratonu. Tym razem Małopolskiej 500.

21 lipca, 2021

Ultramaraton kolarski – Pierścień Tysiąca Jezior – 610km non-stop

Dietetyk w akcji czyli moja relacja z drugiego wyścigu ultra (ultramaraton) w tym sezonie.

7 lipca, 2021

Wybierajmy sezonowe produkty. Przepis na placki z truskawkami.

Sezonowe owoce. Intensywny smak i zapach, duża zawartość witamin i minerałów, najczęściej również lepsza cena.

5 lipca, 2021

5 wskazówek jak zbudować posiłek przedwyścigowy

Dzisiaj opowiemy Wam co zjeść przed wyścigiem i na co zwrócić uwagę komponując posiłek przedwyścigowy.

28 czerwca, 2021
sezon kolarski

Przetrenowanie. Jak „dowieźć” formę do końca okresu startowego?

Przetrenowanie ukrytym wrogiem sportowca. Jak „dojechać” do końca intensywnego sezonu?

24 czerwca, 2021
kotlety

Zbilansowany lunch – mięsne kotlety z kaszą i warzywami

Zbilansowany i pełnowartościowy posiłek. Idealny aby zabrać jako obiad do pracy.

14 czerwca, 2021
Omlet

Śniadanie Low Carb – omlet z rukolą i pomidorkami

Propozycja na szybki i lekki omlet w dzień nietreningowy.

7 czerwca, 2021
gotowanie

Kuchnia kolarska – czy gotowanie musi zajmować dużo czasu?

Pytanie, które zadaje sobie większość z nas. Czy rzeczywiście zdrowa i zbilansowane gotowanie wymaga długich godzin w kuchni?

31 maja, 2021

Trening uzupełniający na siłowni – ćwiczenia z udziałem piłki bosu.

Dziś przedstawimy Wam bardzo przydatny przyrząd treningowy jakim jest bosu. Przedstawimy też kilka ćwiczeń z jego udziałem.

27 maja, 2021
owsiane babeczki

Dietetyczny deser – owsiane babeczki bananowe.

Lubisz słodkości? Mamy dla Ciebie idealny kompromis. Babeczki bez dodatku cukru.

25 maja, 2021
Garmin Rally

Garmin Rally – test krótkodystansowy czwartej odsłony Vector’ów

Czy nowy produkt od Garmina ma szanse zastąpić owiane złą sławą Vector’y 3?

20 maja, 2021
« Poprzednia strona Strona1 Strona2 Strona3 Strona4 Strona5 Strona6 Strona7 Strona8 Strona9 Następna strona »

Regulaminy

  • Regulamin Świadczenia Usług
  • Polityka Prywatności
  • Kontakt
Menu
  • Regulamin Świadczenia Usług
  • Polityka Prywatności
  • Kontakt

Dane firmy

Na Osi P. Nowakowski, D. Pazikowski, M. Puź Sp. J.
Ul. Morsztyna 5, 05-075 Warszawa
NIP 9522204462 KRS 0000831223

Zapisz się do newslettera

Bądź na osi nowości – otrzymuj informacje o aktualnej ofercie, nowych artykułach i promocjach.

Zapisz się

© 2020 Wszelkie prawa zastrzeżone